ぶら下がり健康器具

　実は私は（根性や性格はともかく）結構背骨がゆがんでいます。なぜかはよく分かりません。30年位前には整形外科に通って引っ張ってもらったりしたこともあります。

　最近はPCに向かっての作業が多くなり、ちょっとやばい感じになってきました。で、近所の公園に行って時々ぶら下がるように心がけてます。安全を気にするのか、こういうタイプの高い鉄棒を置いている公園が減ってきているように思います。

　確かにぶら下がった直後はなんか良い感じがします。